Blog Listing

15 + 1 tipp amivel feldobhatod a csapvizet

A csapvíz kiválóan oltja a szomjad és ami nem utolsó szempont: műanyagpalack nélkül érkezik. De mit tehetsz hogy megtörd az egyhangúságát és felpörgesd egy kicsit?

 

 

1.Facsard ki egy fél vagy egész citrom levét és add a vízhez! 

2. Tölts meg egy kancsót vízzel, adj hozzá szeletelt gyümölcsöt (legjobbak a citrusfélék, bogyós gyümölcsök  vagy a sárgadinnye, barack) és tedd a hűtőbe egész éjszakára!

3. Szeletelj fel egy ananászt és áztass be szeleteket (nem kell az összes) a vízbe legalább két óra hosszan! 

4. Tegyél az üveg aljába áfonya és málna szemeket majd öntsd fel vízzel!

5. Áztass friss mentaleveleket a vizedbe! Ha igazán meg akarod bolondítani adj hozzá még szeletelt epret is.

 

 

6. Adj a vízhez egy kevés cukormentes áfonyalevet!

7. Adj néhány karika uborkát a vizedhez ha különleges és frissítő ízre vágysz!

8. Jégkockatartóban fagyassz le cukormentes gyümölcslevet vagy szörpöt és ízesítsd ezzel a sima vagy szénsavas vized!

9. Vegyíts fél pohár szénsavas vizet fél pohár sima vízzel egy igazi enyhe élményért. Palackos szénsavas víz helyett használj szódát!

10. Fagyassz le mandarin szeleteket és használd őket jégkockaként a nagy melegben!

 

 

11. Menta helyett most bazsalikom levelet áztass a vízbe éjszakára!

12. Adj a vízhez néhány csepp rózsavizet!

13. Nyári tea: főzz ki zöld-, fehér- vagy gyümölcsteát és fogyasztás előtt hűtsd le!

14. Gyógynövényes víz: áztasd például levendula virágját a vízbe.

15. Alkoholmentes sangria:  keverd össze a hozzávalókat és hagyd legalább 4 órán keresztül állni: egy kancsó vízhez adj 4-4-4 karika citromot, narancsot és lime-ot, egy érett őszibarackot négybe vágva és egy pohárnyi kockára vágott ananászt.

 

 

+1 Néhány ízvariáció amit ki kell próbálnod:

– áfonya+ levendula

– ananász és egy kicsi chili por

– Szeder, gyömbér és citrom (telis tele van antioxidánssal!)

– Menta, citrom, barack és áfonya 

– görögdinnye és menta 

– Narancs és vanília (nyugtató keverék)

– Citrom, menta és gyömbér – megnyugtatja a háborgó gyomrot. 

– Eper, lime és menta – keverd ezek bármelyikét az uborkás vízhez egy különlegesen finom italért.